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Wir hören immer mehr über die Beckenbodenmuskulatur. Sehr gut! Weil sie im Laufe unseres Lebens viel zu tun haben. Damit sie uns bis ins hohe Alter dienen, lohnt es sich, an sie zu denken. Sie werden vielleicht feststellen, dass einige schlechte Gewohnheiten für sie wirklich schädlich sein können. Überprüfen Sie, ob Sie mit Ihren MDMs ordnungsgemäß umgehen.

Halten Sie Ihren Urin nicht zurück, aber pinkeln Sie nicht zu schnell. Wenn wir zu lange mit dem Toilettengang warten, dehnt sich unsere Blase wie ein Ballon aus. Wenn Sie einen Ballon wiederholt...

Vielleicht stehen Sie an einem Scheideweg in Ihrem Leben und fragen sich, welches Erotikspielzeug Sie wählen sollen. Es hat keinen Sinn, dieses Problem herunterzuspielen. Und wie wichtig diese Entscheidung ist, erfahren Sie in meinem Märchen. Wenn Sie jedoch ein Mensch sind, der Einzelheiten mag und den Märchen längst entwachsen ist, lesen Sie bitte den letzten Absatz.

Stellen Sie sich Ihr Dilemma wie eine Weggabelung vor, bei der Sie in der Mitte stehen und sich fragen, welche Sie nehmen sollen. Sie sehen einen Wegweiser mit zwei Pfeilen, die in entgegengesetzte...

Es gibt Momente, da möchte ich sie für eine Weile vergessen. Dann greife ich nach meiner rosafarbenen Lieblingsschachtel, die ich im Nachttisch aufbewahre.

Ich verspüre ein angenehmes Kribbeln in meinem Bauch und weiß, dass sich dieses Gefühl gleich in meinem ganzen Körper ausbreiten wird, von meinen Zehen bis zu den Haarspitzen, die auf dem Kissen verstreut liegen. Aus dem Inneren hole ich eine Baumwolltasche mit einem zarten Pflanzendruck hervor. Ich spreize langsam die Schnur und meine Hand trifft auf eine leicht kalte, angenehm glatte Form. Ich nehme es heraus und...

Sinnlicher Spaß für ältere Menschen? Handelt es sich um ein Set, das einen Dialog über die Wahrnehmung der eigenen Attraktivität eröffnet?

Als ich Dmytros Nummer wählte , wusste ich nur, dass er eine interessante Diplomarbeit am Institut für Design der Fachhochschule in Krakau gemacht hatte und dass ich wirklich gerne die ganze Geschichte dahinter hören würde.

Es ist eine ziemlich ungewöhnliche Situation, mit einem jungen Fremden frei über Andropause, Wechseljahre und die Sexualität älterer Menschen...

Mein Schatz!

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